膝の痛みについてキチンと学ぼう!

甘く見ると怖い膝の痛み。正しい知識を持って向き合いましょう!

「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

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正座をして膝が痛いならば気にすべきこと

2016/11/25   -膝が痛くなる原因

普段はあまり膝の痛みを感じなくても、正座をすると膝に痛みを感じるという場合、どの ...

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プロスポーツ選手もやっている膝のケア方法

2016/11/21   -膝痛のケア

膝の動きが悪くなった、違和感があるなど、膝の調子が変だと感じたら膝周辺の靭帯が癒 ...

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お酒を飲むと膝が痛くなるのはなぜか。

2016/11/17   -膝が痛くなる原因

お酒を飲んだ後、しばらくしたら膝が痛いという経験をお持ちの方もいらっしゃるかもし ...

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膝の痛みを和らげるサポーターの種類

2016/11/15   -膝痛のケア

膝のサポーターは大きく分けて2種類あります。保温効果のあるサポーターと支柱付き装 ...